15道懶人都想去做的早餐,2分鐘學1款,營養美味,連吃半月不過癮

李阳阳 2020/04/22 檢舉

一日之計在於晨,醒來的每一天都應該是元氣滿滿的,踏實而滿懷期待的! 而作為一天的開始,早餐不僅要吃,並且一定要吃好!

然而,對於上班族來說,想要不用起得早,還能吃得好?方法還是有的!!!今天就為大家分享 13道懶人早餐,2分鐘就能學會一款,一天吃一樣,半個月不重複!

01.香酥可口的土豆絲餅!

食材準備:土豆2個、蔥花2勺、澱粉2勺、5香粉1勺、雞蛋一小個,鹽少許;

做法步驟:

1.土豆去皮,擦成絲,然後用清水沖洗幾遍,洗淨控水。

2.土豆絲裡打入一個雞蛋,加入蔥花碎、澱粉、麻辣粉、攪拌均勻。

3.平底鍋裡刷油,舀入麵糊,攤成圓餅狀,成圓餅狀,中火煎,煎至2面金黃就可以啦!

02.省事又好吃的速凍版煎餃!

食材準備:速凍水餃適量,油適量,醋適量;

做法步驟:

1.平底鍋加適量油,然後把餃子直接碼在鍋裡,擺得立起來,讓餃子的底面接觸鍋底

2.用中火略煎2-3分鐘後,加水(沒過餃子一半),蓋上鍋蓋,開大火

3等鍋中的水差不多滾幹後,即可出鍋,最後配上醋,開吃吧!

03.不用揉面一學就會的香蔥雞蛋餅

食材準備:麵粉100g、水150ml、雞蛋1個、蔥花適量、鹽適量;

做法步驟:

1.碗裡倒入麵粉,打入一個雞蛋,倒入水,攪拌成無顆粒的麵糊狀(狀態類似濃稠的優酪乳就差不多了)。

2.平底鍋刷一層油,油熱後,舀入麵糊,撒入適量的蔥花,分散均勻,小小火煎煎至定型後翻面,煎至兩面金黃色即可出鍋

04.一口湯都不會剩的番茄濃湯撈面!

食材準備:麵條,番茄,雞蛋、蔥、蒜、澱粉、生抽、老抽、食鹽、蕃茄醬;

做法步驟:

1.雞蛋打散,蔥蒜切碎,番茄切碎。

2.鍋裡倒油,燒熱後放入蒜炸香放入番茄炒出湯汁,倒入一勺番茄醬、兩勺生抽、半勺老抽、適量食鹽、適量水煮沸。

3.湯沸淋入蛋液,水+澱粉勾芡。麵條煮熟過冷水,放入盤中澆上湯汁就可以啦

05.外酥裡嫩的餃子皮版手撕蔥油餅!

食材準備:餃子皮12片、蔥花適量、食鹽適量、胡椒粉適量、花生油適量;

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